Levantarse temprano puede tener sus ventajas, como aprovechar la mañana, caminar, ir por las compras, pero también le servirá para tener una rutina. En un mundo cada vez más acelerado y competitivo, la búsqueda de…
Hoy en día, Dos Pilas sigue siendo un sitio arqueológico fascinante que ofrece una ventana al mundo maya. Dos Pilas es una ciudad maya antigua ubicada en el departamento de Petén, Guatemala. Conocida por su papel estratégico…
Los pensamientos negativos pueden ser debilitantes, pero con prácticas adecuadas y perseverancia, es posible reducirlos y reemplazarlos por una mentalidad más positiva. Los pensamientos negativos son algo que todos…
El Día de Acción de Gracias es una tradición típicamente estadounidense pero que surgió a partir de una colonia de migrantes en 1623. Entonces para los migrantes guatemaltecos constituye una oportunidade adaptarse a una nueva…
El dolor de espalda es una molestia recurrente que afecta a una gran cantidad de personas, pero sus causas son variables. El dolor de espalda es una molestia común que puede afectar la calidad de vida, pero existen varias…
La transformación digital no solo es una tendencia, sino una necesidad para emprendedores que desean ser competitivos. La transformación digital es clave para emprendedores que buscan adaptarse y destacar en un mercado cada…
Los migrantes guatemaltecos experimentan un repentino cambio de clima al llegar a Estados Unidos, porque en Guatemala parece primavera todo el año. Cada año, miles de guatemaltecos emigran hacia Estados Unidos en busca de…
Segundo año de la Gala Excelencia GOA: un homenaje al liderazgo latino en Oklahoma. Por segundo año consecutivo, la Asociación de Guatemaltecos en Oklahoma (GOA, por sus siglas en inglés) celebrará el evento Gala Excelencia,…
El cuidado de tener una sana nutrición durante su primer embarazo impulsó a Marina Chen a buscar una dieta natural. Esto la llevó a elaborar su propia receta artesanal de granola, que ahora distribuye bajo su marca Del Comal,…
La banda musical Hortensia, de San Martín Sacatepéquez impresionó durante sus presentaciones en California, Estados Unidos con toda su energía musical y su inconfundible y digna indumentaria tradicional. La Banda Musical…
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