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Fiambre guatemalteco con historia y sin fronteras: Martha Coc lo prepara en New Jersey

"El mejor fiambre no solo se come: se siente en el alma, porque su sabor sale del corazón, de la memoria y de la alegría de compartir en familia", dice Martha Francisca Coc, quien prepara y vende fiambre en New Jersey cada noviembre.

En  el comedor de su casa, en New Jersey, entre aromas de remolacha, vinagre y embutidos, Martha Francisca Coc revive cada año una tradición que aprendió en su infancia en Guatemala: preparar fiambre guatemalteco, con atención al detalle pero sobre todo con una vivencia de amor.

Para esta migrante originaria de San Martín Jilotepeque, Chimaltenango, el fiambre guatemalteco es todo un ritual tradicional guatemalteco del 1 y 2 de noviembre. “No hay fiambre en todo el año, solo en esos días y por eso debe ser especial, porque trae a la mente memorias de otros tiempos”, expresa.

“Llevo nueve años preparándolo aquí en Estados Unidos”, cuenta Martha con orgullo, aunque lleva más tiempo en este país. “Al principio pensé que se me iba a complicar, por los ingredientes, pero poco a poco fui obteniendo unos y adaptando otros.”.

Martha Francisca Coc inculca en sus hijas el amor a la cultura guatemalteca y por supuesto ellas ya le ayudan también en la preparación del fiambre, para prolongar la tradición así como ella alguna vez la aprendió. Fotografía durante la ceremonia patria en Patterson, New Jersey en septiembre 2025. (Foto cortesía Martha Coc) – SoyMigrante.com REVISTA
Martha Francisca Coc inculca en sus hijas el amor a la cultura guatemalteca y por supuesto ellas ya le ayudan también en la preparación del fiambre, para prolongar la tradición así como ella alguna vez la aprendió. Fotografía durante la ceremonia patria en Patterson, New Jersey en septiembre 2025. (Foto cortesía Martha Coc)

Aprendió desde los siete años

Su historia con el fiambre guatemalteco comenzó a los siete años, en la zona 11 de ciudad de Guatemala, donde su madre, Francisca Curruchich, era trabajadora de hogar en la casa de doña Conchita Cruz, una mujer que preparaba el fiambre con mucho cuidado y amor. Cuando su mamá llegó a trabajar allí, Martha solo tenía 40 días de nacida. 

“Mi mamá venía escapando de la violencia que había en nuestro natal San Martín Jilotepeque, Chimaltenango. Había guerra, había muerte y ella me quiso alejar de todo eso”, relata la guatemalteca, cuya historia puedes conocer aquí.

Ya de siete años, Martha empezó a ayudar a su mamá y a doña Conchita a picar las zanahorias, los ejotes, las remolachas y todas las verduras que lleva el fiambre guatemalteco. “De ella aprendí todo. No solo cómo cortar el ejote o cocinar la remolacha, sino a ponerle atención a cada detalle, a saber como armarlo y también a saber compartirlo”, recuerda Martha Francisca.

Imagen del recuerdo cuando estaba preparando los pedidos de fiambre de 2024. Para este 2025 aún están abiertas las solicitudes. Clic en la imagen para ir al perfil de Facebook de Martha Francisca. – SoyMigrante.com REVISTA
Imagen del recuerdo cuando estaba preparando los pedidos de fiambre de 2024. Para este 2025 aún están abiertas las solicitudes. Clic en la imagen para ir al perfil de Facebook de Martha Francisca.

El recuerdo de un sabor viajó con Martha

Cuando migró a Estados Unidos, cada 1 de Noviembre,  día de Todos los Santos y 2 de noviembre Día de Difuntos, le traía una tremenda nostalgia a Martha Francisca. Y el anhelo de un fiambre.  Un día, una amiga le habló de un restaurante que anunciaba el famoso platillo guatemalteco. 

“Fui con mucha ilusión, pero cuando lo probé, sentí un nudo en la garganta. No era el de doña Conchita. No tenía sabor. La verdura estaba demasiado entera. Entonces me propuse: el próximo año lo haré yo, como me enseñaron”.  

Desde los primeros días de octubre Martha Francisca lo anuncia en sus redes sociales. En estos días ya está en plenos preparativos para tener a punto las remolachas, zanahorias, ejotes, pacayas, coliflores, arvejas, pollo, lengua de res, embutidos y más. “Todo se mezcla en un curtido que fermenta por días, hasta lograr ese sabor único que” -lo dice con convicción- “te toca el alma”.

Ella ees Doña Conchita, quien le enseñó a mi mamá y a mí a preparar un fiambre con todos los ingredientes, pero sobre todo con el cariño del alma, comparte Martha Francisca, quien ahora prepara y vende este tradicional platillo guatemalteco de noviembre en New Jersey. – SoyMigrante.com REVISTA
Ella ees Doña Conchita, quien le enseñó a mi mamá y a mí a preparar un fiambre con todos los ingredientes, pero sobre todo con el cariño del alma, comparte Martha Francisca, quien ahora prepara y vende este tradicional platillo guatemalteco de noviembre en New Jersey.

Un sabor de identidad guatemalteca sin fronteras

“Cuando lo pruebo, me vienen los recuerdos. Doña Conchita nos enseñó que el fiambre no se hace todo el año, solo una vez, y con amor. Si no lo sientes al prepararlo no sabrá igual”, dice Martha, mientras sonríe al recordar las largas jornadas en la cocina junto a su mamá Francisca y su maestra, adornando los platos con esmero.

Es así como el fiambre guatemalteco no tiene fronteras de tiempo ni geográficas: en casa de Francisca habrá fiambre guatemalteco, el cual sugiere acompañar con agua de jamaica o de tamarindo, aunque a veces hay quienes eligen un fino vino blanco. “Y para complementar, también preparo enchiladas guatemaltecas, porque “así lo hacía doña Conchita, como parte de la fiesta”.

Para Martha, el fiambre no solo es comida, sino un acto de identidad. Es su manera de agradecer lo que aprendió de su mamá -que vive en Maryland- y de doña Conchita Cruz, a quien agradece el regalo de sabiduría gastronómica de una de las más clásicas recetas guatemaltecas.

“El mejor fiambre no solo se come —dice—, se siente. Tiene que salir del corazón para que llegue al alma”, finaliza.

Sabores muy guatemaltecos para preparar

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Gustavo Montenegro Director Editorial, SoyMigrante.com REVISTA
Periodista, escritor, docente universitario. Nació en Guatemala, 1971. Egresado de la Carrera de Comunicación Universidad Rafael Landívar. Ha trabajado en varios medios de comunicación, entre ellos Prensa Libre, entre 1996 y 2022. Actualmente dirige SoyMigrante.com/revista
Periodista, escritor, docente universitario. Nació en Guatemala, 1971. Egresado de la Carrera de Comunicación Universidad Rafael Landívar. Ha trabajado en varios medios de comunicación, entre ellos Prensa Libre, entre 1996 y 2022. Actualmente dirige…

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