{"id":9815,"date":"2025-08-11T08:00:00","date_gmt":"2025-08-11T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/?p=9815"},"modified":"2025-08-27T08:58:30","modified_gmt":"2025-08-27T14:58:30","slug":"claves-para-organizar-tu-tiempo-en-familia-o-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/claves-para-organizar-tu-tiempo-en-familia-o-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Claves para organizar tu tiempo en familia o en el trabajo"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9815\" class=\"elementor elementor-9815\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-808ffc4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"808ffc4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6afa99a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6afa99a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfDebes madrugar para ir al trabajo? \u00bfRegresas tarde a casa por la larga jornada? Esos casos son muy comunes, pero \u00bfcu\u00e1nto tiempo dedicas a tu familia o relajarte un poco? La clave est\u00e1 en organizar tu tiempo.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-779a6ad e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"779a6ad\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-321a806 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"321a806\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Para compartir calidad de tiempo con tu familia, disfrutar de un asado con la familia, practicar alg\u00fan deporte que te guste o alguna otra actividad que te ayuda ante el estr\u00e9s no es imposible, siempre y cuando organices y aproveches bien tu tiempo. Hasta puedes\u00a0<a href=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/como-hacer-un-presupuesto-para-alcanzar-metas-y-evitar-claveles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">planificar un viaje\u00a0<\/a>y disfrutar de\u00a0<a href=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/cinco-parques-tematicos-en-retalhuleu-que-si-o-si-debes-visitar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">unas merecidas vacaciones<\/a>\u00a0si utilizas bien el recurso del tiempo.<\/p><p>Si bien dicen \u201chay m\u00e1s tiempo que vida\u201d pero hay que tener una calidad de vida y eso lo logras organizando tu d\u00eda a d\u00eda para no caer en un bournout y\u00a0 as\u00ed aprovechar el tiempo de manera \u00f3ptima.<\/p><p>Sigue estas recomendaciones para que tu d\u00eda a d\u00eda sea de beneficio y de calidad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-fe7079c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"fe7079c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f530f63 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f530f63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInRight&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"494\" src=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/planificar-tiempo-soy-migrante2.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9816\" alt=\"Calendario con la frase &quot;Time To Renew&quot; para recordar la renovaci\u00f3n de documentos o servicios importantes.\" srcset=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/planificar-tiempo-soy-migrante2.webp 740w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/planificar-tiempo-soy-migrante2-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" title=\"planificar-tiempo-soy-migrante2 \u2013 SoyMigrante.com REVISTA\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Planificaci\u00f3n y organizaci\u00f3n para renovaci\u00f3n de migrantes en el calendario de SoyMigrante.com.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-fad444e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"fad444e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0563ffc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0563ffc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><strong>Organiza tu tiempo en el trabajo<\/strong><br \/>Gestionar\u00a0<a href=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/cuanto-mantienes-enfocada-tu-atencion-en-el-trabajo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el tiempo en el trabajo es fundamental<\/a>\u00a0para cumplir los plazos, mejorar la productividad y reducir el estr\u00e9s innecesario. Si no organizas tu tiempo, podr\u00edas terminar el trabajo tarde, tener problemas con un desempe\u00f1o deficiente o tomar m\u00e1s tiempo para avanzar a nivel profesional.<\/li><li><strong>Establece tus propios plazos<\/strong><br \/>Si en tu trabajo te piden un proyecto o en la familia planean una boda o cumplea\u00f1os es importante tener una fecha l\u00edmite. Con ello no significa que tengas que esperar hasta el \u00faltimo minuto para completar las tareas. Tampoco pospongan las actividades, solo te retrasan de algo que tarde o temprano tendr\u00e1s que entregar o hacer.<\/li><li><strong>Delega responsabilidades cuando te sea posible<\/strong><br \/>A veces cuesta dejar de controlar algunas cosas, pero es importante que conf\u00edes en las dem\u00e1s personas y te permitas descansar de algunas obligaciones que puedes delegar en casa o en el trabajo. Eso te permitir\u00e1 trabajar de manera \u00f3ptima o dedicar tu tiempo a enfocarte en una sola cosa que merece toda tu atenci\u00f3n, mientras otros te ayudan con tus metas.<\/li><li><strong>Determina qu\u00e9 tareas puedes delegar en otros<\/strong><br \/>Establece recordatorios de programaci\u00f3n para\u00a0<a href=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/seis-consejos-para-conseguir-ser-una-persona-puntual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">evitar contratiempos.<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-8d57582 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8d57582\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1652e91 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1652e91\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-1024x683.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9818\" alt=\"Estudiante sobrecansada con m\u00faltiples tareas, como informes, reloj, tel\u00e9fono, gr\u00e1fico y meg\u00e1fono, representando estr\u00e9s en el trabajo y la vida, en un fondo amarillo vibrante.\" srcset=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-1024x683.webp 1024w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-300x200.webp 300w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-768x512.webp 768w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-scaled.webp 1920w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-750x500.webp 750w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/organizar-el-tiempo-soy-migrante-1140x760.webp 1140w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"Caucasian young womans portrait on yellow background too much tasks \u2013 SoyMigrante.com REVISTA\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">A menudo existen actividades del d\u00eda que est\u00e1n fuera de cualquier objetivo o que no aportan de manera significativa. Es de esas que se pueden quitar para agregar una nueva meta<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-9610f0a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9610f0a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e841577 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e841577\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><strong>Identifica y evita las distracciones<\/strong><br \/>Amas las redes sociales, cuidado, controla el tiempo que le dedicas a ellas si no es una herramienta de trabajo. Cu\u00e1nto tiempo te tomas para hacer una llamada, tambi\u00e9n controla ese tiempo. Si te gusta ver alguna serie o programa, establece un horario que no te distraiga de tus quehaceres.<\/li><li><strong>Debes ser realista con relaci\u00f3n a tu tiempo<\/strong><br \/>Piensa cuidadosamente cu\u00e1nto tiempo necesitas para evitar comprometerte demasiado.<\/li><li><strong>Planifica tu tiempo libre<\/strong><br \/>La recreaci\u00f3n no es una p\u00e9rdida de tiempo es sano para tu mente y tu cuerpo. Tambi\u00e9n debes considerar que ese<a href=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/aunque-tu-trabajo-en-ee-uu-sea-extenuante-recuerda-que-tus-hijos-aprenden-jugando\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> tiempo libre<\/a>\u00a0sea aprovechado de la mejor manera pero no se trata de saturar tu agenda sino de planificar qu\u00e9 hacer con ese tiempo libre que dispones. Ir un d\u00eda de compras, de paseo, salir a caminar en compa\u00f1\u00eda de tu perro o ir a comprar ese libro que tanto deseas o ir por ese caf\u00e9 y ese postre que tanto te gusta. En fin, organiza ese tiempo disponible sin saturarlo.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-068d01c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"068d01c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d3ba38e elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"d3ba38e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=VsFhp4BJGbM&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;zoomInLeft&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-8d9fa5c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8d9fa5c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c460c6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0c460c6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cuida a tu familia con estos consejos<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-107ded8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"107ded8\" data-element_type=\"container\" 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<\/div><\/div><\/div>\n        <\/div>\n    <\/article><article class=\"eael-grid-post  eael-post-grid-column eael-pg-post-8274 category-bienestar\" data-id=\"8274\">\n        <div class=\"eael-grid-post-holder\">\n            <div class=\"eael-grid-post-holder-inner\"><div class=\"eael-entry-media\"><div class=\"eael-entry-overlay fade-in\"><i class=\"far fa-hand-pointer\" aria-hidden=\"true\"><\/i><a href=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/reglas-para-corregir-a-tus-hijos-y-que-en-ee-uu-no-son-excepcion\/\"><\/a><\/div><div class=\"eael-entry-thumbnail \">\n                <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-8278\" alt=\"Amigos y familia celebrando el logro de una ni\u00f1a con libro, enfoque en comunidad, apoyo familiar, educaci\u00f3n y cultura para difusi\u00f3n en revista SoyMigrante.com.\" srcset=\"https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-300x300.webp 300w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-150x150.webp 150w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-768x768.jpg 768w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-75x75.webp 75w, https:\/\/soymigrante.com\/revista\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Corregir-a-los-ninos-soy-migrante7-750x750.webp 750w, 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